sábado, 16 de febrero de 2019

Monsanto Documental Español - El Glifosato

RemediosNaturales.es Publicado el 11 nov. 2018 La verdad de monsanto y cómo afecta tu salud el glifosfato.

miércoles, 13 de febrero de 2019

Ozonoterapia Clínica


El ozono es un gas cuya molécula está formada por 3 átomos de oxígeno. El ozono médico es una mezcla de un 5% de ozono y un 95% de oxígeno, (expresado su concentración en microgramos de ozono por mililitro de oxígeno).

El ozono actúa como antioxidante; inmunomodulador (estimula a los glóbulos blancos, lo que aumenta las defensas del organismo ante agresiones externas como las infecciones,y la detección de células de enfermedades autoinmunes); además a nivel de los glóbulos rojos se incrementa la liberación de oxígeno generando un mayor transporte de oxígeno a las células, mejorando la función celular y la circulación en general; y también es un poderoso germicida: elimina hongos, bacterias y virus.
El ozono para uso medicinal es una mezcla de oxigeno-ozono, que se logra por el paso de oxigeno puro por una descarga eléctrica de alto voltaje y alta frecuencia. Esta reacción química, realizada por un equipo especial de electromedicina, produce un gas con distintas concentraciones de ozono, acorde a la patología y el tratamiento. El gas, al entrar en contacto con el organismo produce cambios químicos terapéuticos.
El oxígeno-ozono al entrar en la sangre reacciona con los ácidos grasos insaturados convirtiéndolos en ozónidos y luego en peróxidos. El hierro de la sangre actúa como catalítico. Esta reacción hace que la hemoglobina libere oxígeno adicional en el torrente sanguíneo, se puede comprobar por el leve aumento de la presión arterial y el descenso de la presión venosa. Por otro lado, el aumento de los peróxidos favorece la oxidación celular y fortalece el sistema inmunológico.

Aplicación:
Exclusivamente por facultativo médico.

Local: mediante aplicación de una campana plástica o de cristal donde se hace fluir el O2 O3. Esta metódica se utiliza sobre todo en presencia de úlceras de éxtasis venoso y en las úlceras de decúbito.
Sistémica: se inyecta por vía intramuscular, subcutánea, intrarticular, paravertebral e intradiscal. Consiste en inyectar, mediante la infiltración, pequeñas cantidades de la mezcla ozono/oxígeno directamente en la zona a tratar.
Rectal: la insuflación rectal se realiza aplicando directamente el gas por medio de una sonda fina, como si fuera un enema.

 Indicaciones:
 Retardos en la cicatrización:
Debido a lesiones posttraumáticas (caídas, accidentes), heridas postquirúrgicas (suturas que no terminan de cicatrizar) y por radiación.
Úlceras por trastornos circulatorios:
Úlceras venosas, úlceras arteriales o ùlceras por presión también llamadas úlceras de decúbito.
Arterioesclerosis:La arterioesclerosis es una enfermedad que afecta a todas las arterias del cuerpo. Una de sus principales manifestaciones es la disminución del calibre de los vasos, disminuyendo así el aporte de oxígeno.
Fibromialgia reumática: 
Es un tipo de reumatismo articular caracterizado por dolor crónico de los músculos, ligamentos y tendones, fatiga, alteraciones del sueño y jaqueca.La ozonoterapia constituye una alternativa en el tratamiento de esta enfermedad. La administración puede ser a través de pequeñas cantidades de ozono en los puntos de dolor, logrando un efecto analgésico local o por vía sistémica a través de la vena
Hernias discales:
En la hernia de disco, parte del disco intervertebral (núcleo pulposo) se desplaza hacia la raíz nerviosa, la presiona y produce lesiones neurológicas derivadas de esta presión. Las primeras medidas para tratar una hernia de disco son conservadoras, con reposo, analgésicos, antiinflamatorios, fisioterapia, etc. Cuando no hay repuesta a este tratamiento, la ozonoterapia discal estaría indicada.
Patología osteoarticular:
Debido a su gran poder antiinflamatorio y analgésico, el ozono ha resultado ser de gran utilidad en dolores articulares.

 Contraindicaciones:
Intoxicación alcohólica aguda, infarto cardiaco, alergias al ozono, embarazo y patología de naturaleza hemorrágica o grave alteración de la hemocoagulación, trombocitopenia, hipertiroidismo o favismo.

Observaciones: Aunque está incluida en una técnica de la medicina alternativa, solo se puede realizar por personal médico en clínicas y  hospitales.
Colaboración y supervisión:
Dr. D. Fcesc. Xavier Vilamajor (Medicina general y Psiquiatría).

martes, 12 de febrero de 2019

Supera la incertidumbre, déjala ir.




Cuando la incertidumbre te aborde y sientas ese malestar que tanta desazón te genera, has de evitar que esas sensaciones crezcan. Para ello hay que soltar, dejar ir y liberar. Entiendo que no siempre resulte tan sencillo como se pueda leer, debido a que no dispongamos de los medios para desarrollarlo, ayuda, circunstancias, estado anímico etc. Pero te aseguro que es posible. Es importante saber que solo podemos cambiar nuestros patrones, no los de nadie más. A no ser, que otras personas así lo deseen o sean conscientes de ello.
La comprensión, aceptación y sobre todo la gran virtud de la  paciencia, es la base de un cambio en uno mismo. Como todo en esta vida, esto también  lleva un proceso de “gestación”,  y nuestra principal labor será superar con nota de más que aprobado la asignatura de la Comprensión.

Es aceptar de forma consciente que no todos pensamos de la misma forma, que cada cual ve las cosas con diferente prisma y que debido a infinidad de “circunstancias” reaccionaremos de manera diferente. Hasta que no se comprenda totalmente este concepto no podemos avanzar. El mayor error que comete el ser humano, es la creencia o convicción plena, de que los demás deben de pensar como uno mismo. Lo que deriva en el falso  juicio y sus correspondientes y extensas consecuencias.
 
¿Cómo podemos conseguir liberar?


A parte de  las diferentes técnicas y consejos de relajación, meditación etc., que puedes leer en este  blog, lo básico, principal y fundamental es la predisposición y los fervientes  deseos de anular ese malestar.
 Requiere de constancia, dedicación, esfuerzo (no sufrimiento), paciencia, respetar y valorar a cada persona como tal. Si caes es volver a levantarse, aunque las rodillas estén doloridas. Porque cada cicatriz, te ha de servir como muestra de superación. Nada acontece en esta vida por azar, casualidad o por "mala suerte", somos más que eso y en  nuestro interior brilla una luz que nunca se apaga, solo en algunos momento puede bajar de intensidad. Es lo que nos hace sentir vivos, luchar y ser lo que somos.

 
 El sentimiento más puro y bello que existe es el Amor, porque  se extiende de forma inmedible, lo llena y lo abarca  absolutamente todo. Tenemos una capacidad infinita de Amar, piensa detenidamente en ello, tómate tu tiempo de reflexión, piensa tranquilamente. Si necesitas ayuda (todos la hemos necesitado alguna vez) deséala, solicítala y vendrá a ti de varias formas, observa y lo comprobarás.
Rodéate de gente que te proporcione seguridad, estabilidad y sobre todo de quienes sin la necesidad de mencionar una palabra, puedas sentir la vibración y el sentimiento de que te quieren, te valoran y te respetan. El Amor se percibe, se siente, te traspasa, te eleva y es sumamente contagioso.

 
Evitaremos

Tomar decisiones cuando estemos en ese estado de incertidumbre o mal estar. Me atrevería a decir que nunca es lo acertado, (no conozco a nadie que me haya dicho lo contrario, si es tu caso, puedes hacerlo).
Dejarnos llevar por consejos dudosos e imposiciones en que nos dictan nuestras posibles decisiones. Nadie que te respete, te aprecie y valore decidirá por ti.
Estar constantemente con personas conflictivas, tóxicas y negativas. Mantendremos una distancia prudente y volveremos a acercarnos cuando nuestras vibraciones sean acordes o puedan entrelazarse a modo energético.
El sentimiento de culpabilidad hacia nosotros u otros. Una vez comprendido la causa y la aceptación, si esto hubiera existido, debería de desaparecer.


Recuerda:
Hay nuevas oportunidades y posibilidades, mira y observa a tu alrrededor.
Los errores nos sirven para rectificar y aprender de ellos.
Todos caemos alguna vez, lo importante es levantarse y no dejar de caminar.
Tienes esa luz, fuerza y amor  dentro de ti, que aunque su llama pueda disminuir, siempre te iluminará y guiará. 

 "No es valiente quien no tiene miedo, sino quien sabe conquistarlo" . Nelson Mandela.
Colaboracion: Sr. Jaume Abós (maestro de bhakti Yoga, Hatha yoga, Gnana yoga y Tai-chi).

sábado, 9 de febrero de 2019

¿Es el nuevo fármaco para la gripe, Xofluza, el próximo pelotazo pos Tamiflu?



8 de febrero de 2019
Hay un nuevo medicamento para la gripe en el mercado. Lo aprobó en octubre por la vía rápida la agencia de fármacos estadounidense, la FDA. Hace más de dos décadas que no se introducía en las farmacias un nuevo tratamiento para una enfermedad tan extendida como la gripe. Se llama Xofluza (baloxavir marboxilo) y existen muchas dudas sobre su eficacia y seguridad.
Resulta curioso que la autorización de Xofluza se realizó en base a Priority Review, una de las vías de urgencia para la aprobación de medicamentos. Se trata de un fármaco que se toma sólo una dosis única aprobado para mayores de doce años de edad. Se han contado historias impresionantes en los grandes medios de comunicación sobre la eficacia de este medicamento, Xofluza ha sido desarrollado por la compañía farmacéutica japonesa Shionogi, la misma empresa que diseñó Crestor (rosuvastatina).
Éste por cierto es uno de los fármacos para combatir el colesterol alto, del grupo de las llamadas estatinas, más polémicos pues son tratamientos cuya eficacia es discutida y sus daños están “garantizados”. En USA el producto está comercializado por Genentech, el área de biotecnología Roche.


 

Cuentan que si se usa cuando comienzan los primeros síntomas es muy eficaz. Que sólo hace falta un día para superar la gripe vaya.
Eso sí tan altas expectativas tienen un precio: Cada comprimido cuesta 150 dólares (precio USA).
Pero conozcamos algunos detalles más sobre la eficacia del nuevo tratamiento. La FDA se ha basado para su aprobación en los resultados de dos ensayos clínicos en que participaron 1.832 personas.
La respuesta clínica fue significativamente más favorable en el brazo de estudio que recibió el medicamento en relación al grupo placebo, que actuó como grupo control. En otro análisis no se observó diferencia de eficacia entre el principio activo de Xofluza, baloxavir marboxilo y el del popular Tamiflu (oseltamivir).
Es decir, este trabajo concluiría que el nuevo medicamento para la gripe no es mejor que el que protagonizó el pelotazo durante la epidemia de gripe aviar de 2005 y la de gripe A de 2009-2010, muy poco eficaz ya de por sí.
Y cuando escribo pelotazo es porque tuvimos que esperar al verano de 2017 para que la Organización Mundial de la Salud (OMS) reconociera Tamiflu no es tan eficaz como se suponía y por ello lo degradó en su lista de medicamentos esenciales. En 2009, sin embargo, sí lo consideraba esencial para enfrentar la pandemia de gripe A que luego no fue tal. Se confirmaba pues el pelotazo económico de Roche, su fabricante (que como observamos también está detrás del nuevo).
De modo que puede que nos estén vendiendo Xofluza como un espectacular avance médico cuando no es mejor que su hermano pequeño Tamiflu.
Es más cómodo tomarlo, eso sí, pues si la pauta de administración de Tamiflu es de dos comprimidos diarios durante cinco días consecutivos, Xofluza ofrece tomar sólo una dosis.
Pues vaya con el avance y a qué precio. ¿La posverdad medicamentosa? ¿Hasta el próximo pelotazo siempre?
Los efectos secundarios de baloxavir marboxilo notificados durante los ensayos clínicos incluyen diarrea y bronquitis. Para el farmacéutico especialista en Farmacia Hospitalaria, José Manuel López Tricas:
Una cuestión continúa estando pendiente: su eficacia en niños (menores de doce años), y si su utilización tiene su trasunto en una reducción de las hospitalizaciones y mortalidad“.

Esto es clave. La incidencia de gripe está siendo elevada en los últimos años en parte por la limitada eficacia de la vacuna. ¿Y qué es lo que ocurre con esa vacuna?
Pues que por más que millones de personas se vacunan con ella no disminuyen las hospitalizaciones por gripe ni la mortalidad por dicha causa.
De modo que con Xofluza hay mucho marketing y pocas evidencias científicas. De hecho los estudios ofrecidos sobre su eficacia sólo los ha hecho el fabricante y no han sido revisados por pares, es decir, se han saltado a la torera el método científico básico para conseguir las pruebas de eficacia y seguridad.
Tras los pelotazos con Tamiflú supimos que los riesgos podían superar a sus beneficios. Resulta que como el fabricante es el único que ha estudiado su tratamiento, la seguridad sobre el mismo no es bien conocida. No se descarten sorpresitas después.
Parece que no aprendemos de los errores del pasado y que los especuladores siguen triunfando. Como argumentan en healthnewsreview.org:
Cerrar los ojos ante la falta de evidencia sólida tiene un coste elevado. Los gobiernos gastaron miles de millones para acumular una droga mínimamente efectiva, que enriqueció al fabricante de medicamentos, Roche, pero hizo poco por la salud pública”.
¿Se repetirá con este nuevo tratamiento la historia?

5 licuados naturales que sirven para proteger la memoria


¿Sientes fatiga mental o te está fallando la memoria? Prepara cualquiera de los licuados mencionados y bríndale a tu cuerpo los nutrientes que necesita para mantener la salud cognitiva en perfectas condiciones. ¡No dejes de probarlos!

1. Licuado de mandarina y naranja

Contiene poderosos antioxidantes que ayudan a minimizar el estrés oxidativo sobre las células cerebrales. Su consumo regular contribuye a fortalecer la memoria y reduce el riesgo de envejecimiento prematuro.

Ingredientes: 1 mandarina, el jugo de 5 naranjas, ½ taza de leche desnatada (125 ml), ½ cucharadita de crema de almendra (2 ml) y 1 cucharada de miel (25 g).

Preparación: Extrae las semillas de la mandarina y mézclala en la licuadora con el jugo de cinco naranjas, media taza de leche y el extracto de almendra. Asegúrate de obtener un batido homogéneo y suave, y endúlzalo con una cucharada de miel.

Ingiérelo a media mañana, mínimo tres veces a la semana.

2. Licuado de manzana, nueces y zanahoria

La combinación de ingredientes de este licuado casero nos permite brindarle al organismo una gran cantidad de vitaminas, minerales y compuestos antioxidantes. Dado que es una fuente natural de energía, se recomienda para mejorar la memoria y potenciar la concentración en los momentos de cansancio. Además, gracias a su acción antiinflamatoria, es un gran remedio para prevenir el desarrollo de enfermedades cognitivas.

Ingredientes: 2 manzanas, 2 zanahorias, 3 nueces y ½ taza de agua (125 ml).

Preparación: Lava bien las manzanas y las zanahorias, y pásalas a través de un extractor de jugos. A continuación, incorpora los zumos en la licuadora y bátelos junto con las nueces y media taza de agua.

Toma el licuado en ayunas, dos o tres veces a la semana.

3. Licuado de banana y coco

El sabor de este delicioso batido conquistará tu paladar y lo mejor es que le estarás brindando a tu organismo una gran cantidad de nutrientes esenciales que mejoran la salud. Contiene antioxidantes y ácidos grasos esenciales cuya asimilación ayudan a proteger las células cerebrales para evitar los problemas de memoria. Gracias a su poder energético combate el cansancio y ayuda a mantener un buen rendimiento físico y mental.

Ingredientes: 1 banana madura, ¼ de coco en trozos, 5 almendras y 1 vaso de leche desnatada

Preparación: Incorpora todos los ingredientes en la licuadora y procésalos hasta obtener un licuado cremoso y sin grumos.

Sirve un vaso de licuado y consúmelo a media mañana, tres veces a la semana.


4. Licuado de fresa y avena

El licuado de fresa y avena es una bebida rica en vitaminas del complejo B, necesarias para aliviar la fatiga mental y los problemas de memoria. Su alto aporte de antioxidantes protege las células cerebrales y disminuye el riesgo de desarrollar enfermedades cognitivas.

Ingredientes: 5 fresas maduras, 4 cucharadas de avena (40 g), 1 banana, 1 cucharada de lino molido (10 g) y 1 vaso de agua (200 ml).

Preparación: Lava las fresas y llévalas a la licuadora con la avena, la banana y la cucharada de linaza. Incorpora el vaso de agua para procesar los ingredientes y enciende a velocidad máxima. Bate todo hasta obtener una bebida homogénea.

Ingiere la bebida como parte del desayuno, por lo menos, tres veces a la semana. Tómala cuando necesites recargarte de energía.

5. Licuado de yogur y almendras

Esta bebida para mejorar la memoria es una fuente de antioxidantes y ácidos grasos omega 3, ambos necesarios para proteger el cerebro frente a los radicales libres y la inflamación. Su significativo valor energético aumenta el rendimiento mental y disminuye la tendencia a tener problemas de memoria.

Ingredientes: 10 almendras, ½ taza de yogur natural (100 g), 1 banana y el jugo de 2 naranjas

Preparación: Pica las almendras y mézclalas en la licuadora con el yogur natural, la banana y el zumo de naranja. Procesa todo hasta obtener una bebida homogénea y sírvelo de inmediato.

Toma el licuado antes del desayuno, dos o tres veces a la semana.

viernes, 8 de febrero de 2019

Vinagre de Sidra de Manzana:


 no creerás todo lo que hará por tu Salud

4 febrero 2019
 
 
El vinagre de sidra de manzana tiene grandes beneficios para tu salud. En este artículo te explicamos cuales son propiedades y beneficios para la salud y cómo tomarlo, especialmente en el caso de niños y adolescentes.

Propiedades del Vinagre de Sidra de Manzana

Es un excelente nivelador del pH del cuerpo, lo que sin duda es una de las claves más importantes para la salud general del cuerpo.
También ayuda a combatir todo tipo de enfermedades como diabetes, infecciones, hongos, problemas de riñón, hígado, piel, estómago, etc., es uno de los grandes secretos para bajar de peso y nivelar el colesterol, triglicéridos, etc.
Antifungicida (Combate hongos), Antibateriano, Comabte infecciones, Anticancerígeno, depurativo extraordinario quema grasa, ayuda a combatir herpes, verrugas, problemas de piel, problemas de pulmón, hígado, etc., refuerza considerablemente sistema inmune.

El vinagre de Sidra de Manzana, además…

Contiene calcio, betacaroteno y es un estupendo rejuvenecedor celular por sus propiedades antioxidantes. El ácido acético del vinagre de sidra de manzana ayuda notablemente a absorber minerales importantes en el cuerpo que provienen de los alimentos que se consumen. El ácido acético, por otro lado, ayuda a acelerar el metabolismo y quemar grasas necesarias, así como a reducir la retención de líquidos. Ayuda además a filtrar y eliminar todos los tóxicos acumulados en el cuerpo, limpiando la sangre y por ende ayudando a la piel a sanar y rejuvenecer.

¿Cómo tomar el vinagre de Sidra de Manzana?

Este se puede tomar de varias formas, dependiendo lo que se desea sanar.
Lo primero es conseguir el vinagre de sidra de manzana de preferencia orgánico, ya que así tendrá mucho más propiedades nutritivas y además no estará contaminado ni refinado.
Es muy importante además que siempre se tome diluido, ya sea en jugo o con medio vaso de agua simple.
Trata siempre de acompañar la toma de vinagre de manzana con alimentos, así se aprovechará mejor. Si deseas bajar de peso, es muy importante que combines esta toma de vinagre con la practica de ejercicio diario para que tus tejidos se refuercen y vuelvan elásticos y no se caigan al eliminar grasa.
  1. Si deseas bajar de peso, te sugiero tomar una cucharada sopera antes de cada comida, tres veces al día, diluyendo la cucharada sopera de vinagre de manzana en medio vaso de agua con el jugo de medio limón.
  2. Si deseas curar infecciones, hongos, problemas de piel, diabetes, problemas de pulmón o congestiones flemáticas, etc., te sugiero beber dos cucharadas de vinagre de manzana en medio vaso de jugo de naranja recién exprimido en ayunas, una vez al día. El vinagre de manzana ayuda a la absorción de la vitamina C, además, limpiará tu cuerpo de toxinas bacterias,as hongos y reforzará notablemente tu sistema de defensas.
  3. En caso de problemas más severos de salud, toma dos cucharadas del vinagre de sidra de manzana en ayunas con jugo de naranja o limón, y haz otra toma igual por la noche antes de dormir. En este caso, procura considerar la parte emocional ya que recuerda que todas las enfermedades están relacionadas principalmente con estrés en el cuerpo guardado de mucho tiempo y que va desgastando nuestros sistemas y órganos.

Vinagre de manzana para niños y adolescentes

Si deseas apoyar la curación natural de algún niño adolescente, puedes darle con confianza vinagre de sidra de manzana orgánico. En este caso, sólo usa una cucharada sopera diluida ya sea en jugo de naranja o limón, y dásela al niño o joven cada tercer día. Esto le ayudará a reforzar sus defensas y ayudará sin duda a su curación.
Recuerda que la salud es la combinación de varios factores que van logrando poco a poco que el cuerpo responda favorablemente y restablezca su equilibrio. A veces la salud sólo es cuestión de una buena dieta y algunos remedios. A veces se requiere un trabajo más profundo para eliminar estrés y actitudes que no nos benefician para la salud, como el miedo, las frustraciones, experiencias no comprendidas que han dolido, etc.

Referencias

  1. Gopal, J., Anthonydhason, V., Muthu, M., Gansukh, E., Jung, S., Chul, S., & Iyyakkannu, S. (2017). Authenticating apple cider vinegar’s home remedy claims: antibacterial, antifungal, antiviral properties and cytotoxicity aspect. Natural Product Research, 1–5. https://doi.org/10.1080/14786419.2017.1413567
  2. Ozen, B., & Baser, M. (2017). Vaginal Candidiasis Infection Treated Using Apple Cider Vinegar: A Case Report. Alternative Therapies in Health and Medicine.
  3. Halima, B. H., Sonia, G., Sarra, K., Houda, B. J., Fethi, B. S., & Abdallah, A. (2018). Apple Cider Vinegar Attenuates Oxidative Stress and Reduces the Risk of Obesity in High-Fat-Fed Male Wistar Rats. Journal of Medicinal Food, 21(1), 70–80. https://doi.org/10.1089/jmf.2017.0039
  4. Safari, R., Hoseinifar, S. H., Nejadmoghadam, S., & Khalili, M. (2017). Apple cider vinegar boosted immunomodulatory and health promoting effects of Lactobacillus casei in common carp (Cyprinus carpio). Fish & Shellfish Immunology, 67, 441–448. https://doi.org/10.1016/j.fsi.2017.06.017
  5. Pourmozaffar, S., Hajimoradloo, A., & Miandare, H. K. (2017). Dietary effect of apple cider vinegar and propionic acid on immune related transcriptional responses and growth performance in white shrimp, Litopenaeus vannamei. Fish & Shellfish Immunology, 60, 65–71. https://doi.org/10.1016/j.fsi.2016.11.030
  6. Bouderbala, H., Kaddouri, H., Kheroua, O., & Saidi, D. (2016). [Anti-obesogenic effect of apple cider vinegar in rats subjected to a high fat diet]. Annales de cardiologie et d’angeiologie, 65(3), 208–213. https://doi.org/10.1016/j.ancard.2016.04.004
  7. Mota, A. C. L. G., de Castro, R. D., de Araujo Oliveira, J., & de Oliveira Lima, E. (2015). Antifungal Activity of Apple Cider Vinegar on Candida Species Involved in Denture Stomatitis. Journal of Prosthodontics : Official Journal of the American College of Prosthodontists, 24(4), 296–302. https://doi.org/10.1111/jopr.12207