Las 14 especies de árboles que al abrazarlos sanan diversas partes del cuerpo

http://senderodelmago.blogspot.com.es

 

Tradicionalmente, en el taoísmo y en multitud de culturas, los árboles son considerados como el eje vertical de toda la vida en la tierra.

 Sensibilizarnos con esa energía, despertar nuestro cuerpo y nuestra conciencia hacia ellos es un aprendizaje y una práctica sanadora que nos lleva a encontrarnos con nuestra energía primigenia y nos conecta con una sensación vibrante de limpieza interna.

Muchos de los trastornos de los seres humanos que viven en ciudades desaparecerían con un simple paseo por la naturaleza.
Antiguamente se creía que cada árbol poseía un espíritu propio con una energía especial que es capaz de transmitir a su alrededor y las personas buscaban esta energía para lograr el equilibrio.

 Los beneficios de abrazarse a un árbol son incontables, misteriosos pero fáciles de verificar si les prestamos atención, si los observamos y nos comunicamos con ellos mirándolos, en silencio.
Nos cargan de buenas vibraciones y nos dan su energía de manera natural. Los árboles nos ayudan a establecer contacto con el poder de la naturaleza de manera fácil y bella, nos relajan y nos llenan de una energía pura.
Los libros del Tao llamados Mantak Chia y Maneewan Chia hablan de que a lo largo de la historia, los seres humanos han usado todas las partes del árbol como remedio para curar. Y llegaron a algunas conclusiones respecto a los distintos árboles y su capacidad de sanar a los humanos. 

Los árboles grandes son los que contienen más energía. 

 

Entre los más poderosos se encuentran los árboles que crecen junto al agua corriente. Algunos son más cálidos o fríos que otros. 

Hay que practicar para distinguir las diversas propiedades de los diferentes árboles.

1- Los pinos. Los mejores árboles para sanar son los grandes, en especial los pinos. Los pinos irradian energía Chi, nutren la sangre, fortalecen los sistemas nerviosos y contribuyen a prolongar la vida. También alimentan el alma y el espíritu. Los pinos son los “Arboles Inmortales”. La poesía y la pintura china antiguas están llenas de admiración por los pinos. Si bien los pinos son a menudo la mejor elección, se pueden usar muchos otros árboles o plantas.

2- Los cipreses y los cedros reducen el calor y nutren la energía Yin.

3- Los sauces ayudan a eliminar los vientos malsanos, a liberar la humedad excesiva del cuerpo, a reducir la alta tensión sanguínea y a fortalecer el aparato urinario y la vejiga.

4- Los olmos tranquilizan la mente y fortalecen el estómago.

5- Los arces persiguen a los vientos malsanos y ayudan a mitigar el dolor.

6- Las acacias blancas ayudan a eliminar el calor interno y a equilibrar la temperatura del corazón.

7- Las higueras de Bengala limpian el corazón y ayudan a eliminar la humedad del cuerpo.

8- Los canelos eliminan el frio del corazón y del abdomen.

9- Los abetos ayudan a eliminar cardenales, a reducir la hinchazón y a curar los huesos rotos más rápido.

10- Los espinos ayudan en la digestión, fortalecen los intestinos y reducen la tensión sanguínea.

11- Los abedules ayudan a eliminar el calor y la humedad del cuerpo y a desintoxicarlo.

12- Los ciruelos nutren el bazo, el estómago, el páncreas y tranquilizan la mente.

13- Las higueras eliminan el exceso de calor del cuerpo, aumentan la saliva, nutren el bazo y ayudan a detener la diarrea.

14- Los ginkgos ayudan a fortalecer la vejiga y alivian los problemas urinarios de las mujeres.

Para establecer relación con un árbol, y estar en comunión con él hay que mirarlo en silencio y enseguida se advierte la energía sanadora que brota de él. Intuitivamente sabrás qué hacer: puede que pongas tus manos en su corteza, que le abraces o que apoyes tu espalda, con todos los centros energéticos de tu columna vertebral, en su tronco y te llenes de energía. 

Es realmente sanador poder experimentar, poder vivir con intensidad, esta bella unión con los árboles.
Ecoportal.net
Tu Nueva Información
http://www.tunuevainformacion.com/

Bebés estreñidos: Remedios Naturales

http://www.biomanantial.com

El estreñimiento en los bebés, puede tener varias causas, no obstante, una de las más comunes es la introducción de alimentos sólidos en su dieta, es por ello que es muy importante revisar su alimentación así como la frecuencia y el tipo de evacuación para detectar si el bebé sufre de algún problema digestivo.
Algunas señales de estreñimiento en el bebé, es la poca frecuencia en las evacuaciones, que a veces puede tomar incluso días, así como también las heces duras y secas pueden ser un claro síntoma de estreñimiento.

Causas de estreñimiento en bebés

La leche materna es el alimento ideal para el bebé, y por lo regular, no presentará problemas de estreñimiento mientras reciba lactancia materna exclusiva, gracias a que la leche materna es de fácil digestión, no obstante, cuando se comienza a introducir alimentos sólidos en la dieta del bebé pueden existir problemas de estreñimiento principalmente debido a las siguientes causas:

• El consumo de ciertos alimentos como la manzana, el pan, pasta, bananas y papas que pueden causar estreñimiento en algunos bebés.
• Dieta insuficiente en fibra dietética
• Abundantes lácteos como el yogurt o quesos

Afortunadamente, corregir el estreñimiento cuando se debe a estas causas sólo requiere de modificar la dieta.

Masajes contra el estreñimiento

Un bebé estreñido, puede estar irritable, incómodo y llorar con frecuencia, además, si no se soluciona pronto, puede ser una preocupación en torno a la salud del bebé.
Masaje 1: Se debe recostar al pequeño boca arriba, colocando nuestra mano en su panza por debajo de las costillas y arrastramos haciendo leve presión hacia el vientre del bebé, y colocando nuestra otra mano en la posición por debajo de las costillas, para repetir el procedimiento, así alternamos nuestras manos por alrededor de un minuto, podemos usar un poco de crema o aceite para bebé, vigilando que sea un producto hipoalergénico.
Masaje 2: Recostamos al bebé boca arriba, y luego nos colocamos un poco de aceite para bebes en las manos, frotándolas, y calentándolas y colocamos nuestros dedos apoyándolos por encima del ombligo, y vamos a masajear circularmente en el sentido de las manecillas del reloj y hacia afuera, recorriendo la pancita del bebé, repitiendo de dos a 3 veces.
 Ejercicio para estimular el movimiento intestinal: Si bien no es un masaje, este ejercicio puede ser muy útil para combatir el estreñimiento en los bebés, consiste en recostar al bebe boca arriba, tomándolo por sus piernitas, las flexionamos con suavidad hacia su pancita sin forzar demasiado, vamos, a mover sus piernas, imitando el pedaleo de una bicicleta, este ejercicio también puede ayudarlo a aliviar los gases del bebé.

Cambios dietéticos

La solución más simple cuando la causa es el alimento, es realizar cambios en la dieta del bebé a fin de mejorar su digestión.
Cambiar de fórmula: Si tu bebé se alimenta exclusivamente de leche de fórmula, es decir, aún no se le han incluido alimentos sólidos a su dieta, es probable que no esté tolerando bien dicha leche, por lo que debemos, hacer un cambio de fórmula, es una buena idea consultar a su pediatra para que pueda recomendarnos la que considere la mejor opción para el bebé.
Aumentar el consumo de fibra: La fibra dietética es aquella que si bien nuestro cuerpo no digiere, ayuda a que nuestra digestión y la evacuación sea óptima al dar volumen a las heces. Para evitar el estreñimiento, debe haber un balance correcto entre el aporte de líquidos y el consumo de fibra, si el bebé tiene evacuaciones normales pero poco frecuentes, es posible que requiera de consumir más fibra en su dieta, para lo que se recomienda el consumo de frutas y verduras como los albaricoques, las peras, el brócoli, los guisantes, etc.
Hidratar bien a tu bebé: Si ya se han incluido alimentos sólidos en la dieta del bebé, es necesario ofrecerle suficientes líquidos, como lo pueden ser el agua natural, jugo de manzana u otros jugos que promuevan su digestión, como el jugo de ciruela.
Evita cereales y purés: Curiosamente podríamos llegar a pensar que las papillas deberían aliviar el estreñimiento, pero si las heces son duras y secas, ingredientes en ciertas papillas y purés, podrían ser contraproducentes, como en el caso de las pectinas en el puré de manzana. También se recomienda evitar las papillas hechas con granos enteros de cereales y preferir las de granos refinados como el arroz blanco.

Baño tibio

Algunos expertos recomiendan brindarle al bebé un baño con agua tibia, para estimular la motilidad intestinal, se puede añadir un poco de infusión de manzanilla al baño del bebé para promover la relajación, además, el secado puede aprovecharse para masajear la pancita del bebé.

Consideraciones

Si los síntomas de estreñimiento no mejoran o el estreñimiento es recurrente, es necesario consultar a su pediatra para la evaluación del bebé.
Además, es importante evitar el uso de laxantes que no hayan sido autorizados por el especialista, incluyendo productos naturales.

UNA MUJER MEDICINA ES LA QUE MIRA LA VIDA CON AMOR Y BONDAD

 por senderosalalma

PARA TODAS LAS MUJERES QUE RESONAMOS CON ESTE MENSAJE

http://www.facebook.com/v2.3/plugins/like.php?app_id=&channel=http%3A%2F%2Fstatic.ak.facebook.com%2Fconnect%2Fxd_arbiter%2FwjDNIDNrTQG.js%3Fversion%3D41%23cb%3Df735a9674%26domain%3Dshekinahmerkaba.ning.com%26origin%3Dhttp%253A%252F%252Fshekinahmerkaba.ning.com%252Ff2d7f07574%26relation%3Dparent.parent&container_width=0&href=http%3A%2F%2Fshekinahmerkaba.ning.com%2Fprofiles%2Fblog%2Fshow%3Fid%3D6533154%253ABlogPost%253A609953%26xgs%3D1%26xg_source%3Dmsg_share_post&locale=es_LA&sdk=joey

Una mujer medicina es la que mira la vida con amor y bondad

Toda mujer amor es una mujer medicina. Una mujer que se llena de fuerza, que alimenta de bondad a quienes le rodean, que mira con los ojos serenos de la vida, que se sincera con su identidad, que sana con un beso.
Una mujer medicina es aquella que llena de energía, que infunde y transmite cariño, que abraza al amor con amor, que eleva sus secretos, que profundiza, que es generosa, que conoce el perdon, que vive en gracia, que enseña a saber.

Una mujer medicina es humana, compasiva, sabedora de su poder, de su inspiración, de su permanencia, de su caos y su orden, defensora de su vida, de sus necesidades, de sus sueños y de la cesta de sus olvidos.

El don de ser una mujer medicina

Por esto una mujer medicina es aquella que si pasa, se queda. Es aquella que cuelga siempre del corazón, que pisa fuerte, que es consciente de lo que ocurre a su alrededor, que resulta determinante.
No conoce la perfección ni la imperfección, simplemente ES. Y con esa potencia ayuda a los demás a SER. Esto requiere de un llamamiento, de una pelea con sus juicios, de un conflicto con el entorno.
Porque ser mujer amor no siempre es fácil, hay mucho que pelear. Hay que pelear contra todo aquello que no permite sentir lo que cada momento transmite, que intenta manejar nuestros derechos, que intenta someter nuestros sueños, que menosprecia nuestras necesidades.

Así, ser mujer medicina también es decir basta, no permitir la esclavitud, ser una misma,no necesitar, pero amar sin medida y por encima de cualquier posibilidad. Y ahí nos encontramos con la balanza que hipnotiza el equilibrio emocional de la mujer.

La fortaleza del amor de una mujer

No hay nada tan fuerte como el amor de una mujer que pone su empeño en su bienestar, que se acepta a sí misma, que comprende su presente y tiene en cuenta su pasado.

A través de sus experiencias y de su conocimiento la mujer medicina comparte la profundidad del tiempo, la trascendencia de los anhelos y la importancia de amontonar los sueños cumplidos.

Toda mujer tiene dentro del alma una guerrera que le palpita, que le da luz, que le brinda esperanzas, fuerzas y armas para luchar. Es esa guerrera interior la que le ha curado sus heridas, la que ha sanado traiciones, desengaños y rechazos.
Y esa luz es la misma que le hace madurar, volverse sabrosa, explotar su inteligencia, saber manejarse, equilibrar su intuición y su razón, hacer bello el arte de la vida y de la lucha ante las adversidades.

El corazón de la mujer, un océano de misterios

El corazón de la mujer amor es un océano de misterios repleto de peces que brillan cuando está oscuro, lo cual lo hace tan extraño como mágico. El corazón de la mujer medicina es algo que conecta la profundidad de mil misterios.
Es un corazón que palpita por sí mismo, que se deshace en bondad, en respeto, en seguridad, en fuerza, en inteligencia y en cariño. Estos son los principios que sostienen el edificio de la mujer medicina, la que mira su vida de manera generosa, la que no se atrapa.

Esto hace que los actos se conecten y equilibren con el sentir y el pensar, que la mujer sea consciente de sí misma, de lo que es, de lo ha sido y de lo que es capaz de ser. Porque la mejor cura es la aceptación…

La mujer medicina es aquella que está vestida de fuerza y dignidad, de llaves que abren puertas de cuento, de maquillaje de realidad con matices de de viveza, de una colección de motivos, de razones a las que aferrarse…
La mejor medicina para el alma es la dulzura de otro ser humano, la amabilidad y la sensibilidad de quien escucha, de quien se trata a sí mismo con respeto y valora a los demás como un tesoro. Eso es lo que define a la mujer amor, la mujer medicina.

Imágenes cortesía de Claudia Tremblay

http://lamenteesmaravillosa.com/

Cómo vivir en armonía con el invierno

Tradiciones chinas

Tal vez un nuevo comienzo en invierno te animaría a ir temprano a la cama, descansar, darte una oportunidad de recuperar el aliento, tomar abundantes y calientes sopas, y comer cereales integrales y nueces tostadas para calentar tu cuerpo

Por Jennifer Dubowsky 

Esta es la época del año para reflexionar sobre la salud, reponer la energía y conservar la fuerza. (Shutterstock *)

Darle forma a tu vida en pleno invierno es diferente que hacer la misma tarea en el verano. El invierno es un momento para estar tranquilo, así que los nuevos comienzos podrían no ser tan activos o atractivos  como lo serían durante la primavera o el verano. En invierno los días son más cortos, con menos luz natural, y ciertamente con menos calor.
Los antiguos chinos creían que los seres humanos debían vivir en armonía con los ciclos naturales de su entorno. La oscuridad fría del invierno nos insta a reducir la velocidad. Esta es la época del año adecuada para reflexionar sobre la salud, reponer las energías y conservar nuestra fuerza. Este es un momento ideal para restaurar nuestros cuerpos y rejuvenecer.

En invierno es importante nutrir el Qi de tus riñones (puedes pensar en el qi como la reserva de energía de tu cuerpo). En la medicina china  los beneficios de nutrir el qi de los riñones incluyen, un mejoramiento en la habilidad para superar los periodos de estrés, una curación más rápida, la prevención de enfermedades, y el aumento de la vitalidad. Suena bien ¿no?

Tal vez un nuevo comienzo en invierno te animaría a ir temprano a la cama, descansar, darte una oportunidad de recuperar el aliento, tomar abundantes y calientes sopas, y comer cereales integrales y nueces tostadas para calentar tu cuerpo. Los frijoles negros, frijoles colorados, espárragos, y vegetales de hojas verdes oscuras, son todos excelentes opciones para recargar tu riñón.
Otra idea es este té tradicional chino, que es perfecto para el invierno. 

El tradicional es perfecto para el invierno (Shutterstock)

Té negro de sésamo y bayas de Goji
1 taza de sésamo negro
2 cucharadas  de bayas de goji enjuagadas
3 tazas de agua
Azúcar negra (cruda, sin procesar)

Pon a hervir en agua las semillas de sésamo y las bayas de goji, y luego déjalas a fuego lento parcialmente cubiertas, durante unos 20 o 30 minutos hasta que quede 1 taza de té. Si no se cocina en 30 minutos es porque la llama está demasiado baja. Cuela el té y endúlzalo a tu gusto.
Las semillas de sésamo negro son muy relajantes y buenas para beber en la mañana si tienes ansiedad matutina, o por la noche si tienes problemas para tranquilizarte. El sésamo negro al igual que las bayas de goji, nutre y calma las glándulas suprarrenales; en general, la fórmula es muy humectante.
El azúcar moreno está lleno de minerales al igual que las semillas de sésamo, por lo que esta fórmula es rica en calcio y es buena para los huesos. El azúcar moreno puede ser evitado en esta receta por aquellos que son sensibles al azúcar, pero recuerda que las semillas son amargas. También pueden usarse como endulzantes el jarabe de arce, la miel, o el agave; sin embargo, prefiero el jarabe de arce o el azúcar negro por su alto contenido de minerales.
Los ingredientes pueden ser comprados en el supermercado chino local o, en algún servicio por Internet de hierbas chinas como puede ser la farmacia “Kamwo”.
Esta receta es de la clínica de acupunturista Adele Reising

Jennifer Dubowsky, LAc, es una licenciada acupunturista con una práctica en el centro de la ciudad de Chicago, Illinois, desde 2002. Dubowsky obtuvo su licenciatura en Kinesiología de la Universidad de Illinois en Chicago, y su Maestría en Ciencias en Medicina Oriental, en la Universidad de Acupuntura del Sudeste en Boulder, Colorado. Durante sus estudios completó un internado en el Hospital de la Amistad entre China y Japón en Beijing, China. Dubowsky ha investigado, publicado y escrito artículos sobre medicina china y ha dado conferencias sobre el tema. Ella mantiene un popular blog acerca de la salud y la medicina china en Acupuntura Blog Chicago. Aventuras en la medicina china es su primer libro.

EL SUFRIMIENTO PASADO: DISOLVER EL CUERPO DE DOLOR

http://senderodelmago.blogspot.com.es

Mientras sea incapaz de acceder al poder del Ahora, cualquier dolor emocional que usted experimente dejará un residuo de sufrimiento que permanecerá en usted.

Se funde con el dolor del pasado, que ya estaba allá, y se aloja en su mente y en su cuerpo.

Esto, por supuesto, incluye el dolor que sufrió cuando era niño, causado por la inconsciencia del mundo en el que nació.

Este dolor acumulado es un campo de energía negativa que ocupa su cuerpo y su mente. 
Si usted lo considera como una entidad invisible con derecho propio, está bastante cerca de la verdad.
Es el cuerpo del dolor emocional.
Tiene dos formas de ser: latente y activo.
Un cuerpo del dolor puede estar latente el noventa por ciento del tiempo. En una persona profundamente infeliz, sin embargo, puede estar activo hasta el cien por ciento del tiempo.

Algunas personas viven casi completamente a través de su cuerpo del dolor, mientras que otras pueden experimentarlo solamente en ciertas situaciones, tales como las relaciones íntimas o situaciones ligadas a pérdidas o abandono en el pasado, heridas físicas o emocionales y así sucesivamente.
Cualquier cosa puede dispararlo, especialmente si resuena con un patrón de dolor de su pasado: Cuando está listo para despertar de su etapa latente, incluso un pensamiento o un comentario inocente hecho por alguien cercano a usted puede activarlo.

Algunos cuerpos del dolor son molestos, pero relativamente inofensivos, como un niño que no deja de lloriquear, por ejemplo.
Otros son monstruos malignos y destructivos, verdaderos demonios. 
Algunos son violentos físicamente; muchos más lo son emocionalmente.
Algunos atacan a las personas que están cerca de usted, otros a usted, que es quien los aloja.
Los pensamientos y sentimientos que usted tiene sobre su vida, se vuelven entonces profundamente negativos y autodestructivos.
Las enfermedades y los accidentes se producen a menudo por eso. Algunos cuerpos del dolor llevan al suicidio a quienes los albergan.

Cuando usted pensaba que conocía a una persona y de repente se enfrenta por primera vez a esa criatura ajena y desagradable, recibe toda una conmoción. Sin embargo es más importante observarla en usted mismo que en el otro.
Esté atento a cualquier signo de infelicidad en cualquier forma, puede ser el cuerpo del dolor que despierta.
Puede tomar la forma de irritación, impaciencia, humor sombrío, un deseo de hacer daño, ira, cólera, depresión, la necesidad de drama en su relación amorosa y así sucesivamente. Atrápelo en el momento en que despierta de su estado latente.

El cuerpo del dolor quiere sobrevivir, simplemente como cualquier otra entidad existente, y sólo puede hacerlo si logra que usted inconscientemente se identifique con él. Entonces puede levantarse, dominarlo a usted, "volverse usted", vivir a través de usted. Necesita obtener su "alimento" a través de usted.
Se alimentará de cualquier experiencia que resuene con su propio tipo de energía, cualquier cosa que cree más dolor en alguna forma: rabia, destructividad, odio, tristeza, drama emocional, violencia e incluso enfermedad.
Así pues, el cuerpo del dolor, cuando lo ha dominado, crea una situación en su vida que refleja su propia frecuencia de energía para alimentarse de ella.
El dolor sólo puede alimentarse de dolor. No puede alimentarse de alegría, ya que la encuentra indigestible.
Una vez que el cuerpo del dolor lo ha dominado, usted quiere más dolor. Se vuelve una víctima o un victimario. Usted quiere infligir dolor, o sufrirlo, o las dos cosas. De hecho no hay mucha diferencia entre ellas. 
Usted no es consciente de esto, por supuesto, y afirmará vehementemente que no quiere sufrir.
Pero observe detenidamente y descubrirá que su pensamiento y su conducta están diseñados para conservar el dolor, en usted mismo y en los demás.

Si usted fuera verdaderamente consciente de ello, el patrón se disolvería, porque querer más dolor es demencia y nadie está demente conscientemente.

El cuerpo del dolor, que es la sombra oscura que proyecta el ego, tiene miedo en realidad de la luz de su conciencia. Tiene miedo de que lo descubran.
Su supervivencia depende de la identificación inconsciente que usted tiene con él, así como de su miedo inconsciente a enfrentar el dolor que vive en usted.
Pero si usted no lo enfrenta, si no trae la luz de su conciencia al dolor, se verá obligado a volverlo a vivir una y otra vez.
El cuerpo del dolor puede parecerle un monstruo peligroso que no soporta mirar, pero le aseguro que es un fantasma sin sustancia que no puede prevalecer contra el poder de su presencia.

Algunas enseñanzas espirituales afirman que todo el sufrimiento es en últimas una ilusión, y es verdad. La cuestión es:
¿Es verdad esto para usted?
Una mera creencia no lo hace verdad.
¿Quiere experimentar dolor por el resto de su vida y continuar diciendo que es una ilusión? ¿Lo libera esto de él?
De lo que se trata aquí es de cómo puede usted realizar esta verdad, es decir, hacerla real en su propia experiencia.

Así pues, el cuerpo del dolor no quiere que usted lo observe directamente y lo vea como es.
En el momento en que lo observa, en que siente su campo de energía en usted y dirige su atención hacia él, la identificación se rompe.
Ha aparecido una dimensión de conciencia más alta. La llamo presencia.
Ahora usted es testigo u observador del cuerpo del dolor. Esto significa que no puede usarlo ya aparentando ser usted, y ya no puede reaprovisionarse a través de usted. Usted ha encontrado su fuerza interior. Ha accedido al poder del Ahora.

¿Qué le ocurre al cuerpo del dolor cuando nos volvemos suficientemente conscientes como para romper nuestra identificación con él?

La inconsciencia lo crea; la conciencia lo transmuta en el mismo.
San Pablo expresa este principio universal bellamente: "Todo se manifiesta al ser expuesto a la luz, y todo lo que se expone a la luz se vuelve luz ello mismo".

Así como usted no puede luchar contra la oscuridad, no puede luchar contra el cuerpo del dolor. Intentar hacerlo crearía conflicto interior y por lo tanto más dolor. Observarlo es suficiente.
Observarlo implica aceptarlo como parte de lo que es en ese momento.

El cuerpo del dolor está constituido por energía vital atrapada que se ha separado de su campo de energía total y se ha vuelto temporalmente autónoma por medio del proceso antinatural de la identificación con la mente.
Se ha puesto en funcionamiento a sí misma y se ha convertido en anti-vida, como un animal que trata de devorar su propia cola.
¿Por qué cree usted que nuestra civilización se ha vuelto tan destructora de la vida? Pero incluso las fuerzas destructoras de la vida son energía vital.

Cuando usted empiece a dejar de identificarse y se convierta en el observador, el cuerpo del dolor continuará operando por un tiempo y tratará de engañarlo para que se identifique de nuevo con él.
Aunque usted ya no lo está energizando a través de su identificación, mantiene cierto impulso, lo mismo que una rueda que continúa girando por un rato aunque ya no esté siendo impulsada.
En esta etapa, puede producir también dolores físicos en diferentes partes del cuerpo, pero no durarán. Permanezca presente, consciente. Sea el guardián alerta de su espacio interior.
Necesita estar suficientemente presente para poder observar el cuerpo del dolor directamente y sentir su energía.
Entonces este no podrá controlar su pensamiento.
En el momento en que su pensamiento esté alineado con el campo de energía del cuerpo del dolor, usted estará identificado con él y alimentándolo de nuevo con sus pensamientos.

Por ejemplo; si la ira es la vibración de energía predominante del cuerpo del dolor y usted tiene pensamientos de ira, entreteniéndose con lo que alguien le hizo a usted o lo que usted le va a hacer, se ha vuelto inconsciente, y el cuerpo del dolor se ha convertido en "usted".
Donde hay ira hay siempre dolor bajo ella.
O cuando lo invade un humor sombrío y usted empieza a entrar en un patrón mental negativo y a pensar lo terrible que es su vida, su pensamiento se ha alineado con el cuerpo del dolor y usted se ha vuelto inconsciente y vulnerable a su ataque.
"Inconsciente", en la forma que uso la palabra aquí, significa estar identificado con algún patrón emocional o mental. Implica una ausencia total del observador.

La atención consciente sostenida, corta el lazo entre el cuerpo del dolor y sus procesos de pensamiento y efectúa el proceso de la transmutación.
Es como si el dolor se volviera combustible para la llama de su conciencia, que por consiguiente arderá con más brillo.
Ese es el significado esotérico del antiguo arte de la alquimia: la transmutación de un metal bajo, en oro; del sufrimiento en conciencia.
La ruptura interior es curada y usted vuelve a ser completo.
Su responsabilidad entonces es no crear más dolor.

Permítame resumir el proceso:
Enfoque la atención en el sentimiento que hay dentro de usted. Reconozca que es el cuerpo del dolor. Acepte que está allí. No piense en él, no deje que el sentimiento se transforme en pensamiento. No juzgue o analice. No se identifique. Permanezca presente y continúe siendo el observador de lo que está ocurriendo dentro de usted. Vuélvase consciente, no sólo del dolor emocional sino también de "el que observa", el observador silencioso. Ese es El poder del Ahora, el poder de su propia presencia consciente. Vea entonces lo que ocurre.

Si usted es capaz de estar alerta y presente en ese momento y observar lo que pasa en su interior, en lugar de ser dominada por ello, le proporcionará una oportunidad para la práctica espiritual más poderosa, y se hace posible una rápida transmutación de todo el dolor del pasado.

Eckhart Tolle
FUENTE http://caminoaldespertarr.blogspot.com.es

La OMS dice que la carne procesada produce cáncer

2 de cada 3 personas sufrirán cáncer en el 2030, luego es muy importante ir entendiendo las condiciones optimas de trabajo del ordenador orgánico que somos, solo así podremos intentar vivir más sanos.

La Organización Mundial de la Salud se cura en salud

Las carnes procesadas y los alimentos con antioxidantes no naturales producen cáncer

28 oct 15. La OMS no hace mención a los conservantes y aditivos que la propia OMS permite. Porque los riesgos para la salud no están en la carne propiamente dicha sino en la macroindustria alimentaria (cárnicas, lácteas...) que incrementa sus beneficios a base de inyectar hormonas, antibióticos y alimentos transgénicos de Monsanto y Dupont a animales hacinados y estresados que producen la carne (y lo lácteos) que la OMS considera cancerígena después de tantos años... y tantos beneficios para las multinacionales.

Para curarse en salud incluye de refilón las carnes rojas porque ya no provienen de aquellos animales que pastaban libres o eran alimentados con productos naturales y sanos sino de ganaderías macroproductoras cuyo único objetivo es el engorde artificial con químicos y transgénicos para aumentar beneficios.

La misma OMS que niega riesgo para la salud en la sal, azúcar y arroz refinados, en las antenas de telefonía, en los celulares, en los transgénicos, en la tecnología Wifi, en los nuevos contadores de la luz, en el aspartame de las bebidas gaseosas como Coca Cola, en las vacunas que contienen mercurio y otras aberraciones hasta que pase el tiempo necesario para llenar bolsillos de multinacionales como ocurrió con el glifosato y demás venenos. ¿O ellos no lo sabían?

La OMS, una panda de untados, un lobby financiado por Coca Cola, Nestlé y demás imperios, dice que en el año 2030 dos de cada tres seres humanos padecerán cáncer.

Conociendo el percal de personajes que mueven esta organización, hay que pensar en qué buscan con este "descubrimiento":

Si baja el consumo de estas carnes y embutidos sube el consumo de otra casi de peor calidad para la salud como es la carne de pollo, que por cierto, lo dicho por Evo Morales y el consiguiente cachondeo mundial no está desencaminado porque tiene un alto porcentaje de hormonas femeninas.

El descenso del consumo de carnes en general derivaría en un incremento de cereales y verduras y por tanto en transgénicos de las grandes multinacionales como Monsanto.

Al igual que crearon enfrentamientos sociales con los movimientos LGTB y otros, pueden generar uno más entre carnívoros y veganos.

Si el FMI recomendó a las grandes petroleras invertir en otros sectores, este, el alimentario, sería un manjar apetitoso para ellos.

Si la misma OMS recomendó consumir insectos debido a la alta población del mundo y la necesidad de alimentarla...

Esta tomadura de pelo de la OMS algo esconde porque la élite no da puntada sin hilo.

NO COMPRES EN GRANDES SUPERFICIES. CONSUME PRODUCTOS LOCALES QUE TE GENEREN CONFIANZA. RECLAMEMOS MAYOR AUTOABASTECIMIENTO EN CANARIAS REACTIVANDO EL SECTOR PRIMARIO. VA EN ELLO TU SALUD Y LA DE TUS HIJOS

La OMS se cura en salud porque teme lo inevitable cuando deba justificar tanta enfermedad. Ha salido en la tele.

http://arucasblog.blogspot.com

El Cloruro de Magnesio y sus Beneficios

El Cloruro de Magnesio son unas sales solubles en el agua, de gusto salado y amargo, escasas en los alimentos, deberíamos tomarlas para recuperar el equilibrio perdido por las sales de potasio, aportan importantes beneficios para el mantenimiento de la salud, a pesar de ello, puede haber algunas contraindicaciones que conviene conocer, para evitar los posibles efectos secundarios. Se aconseja no tomarlo o reducir la dosis si hay problemas renales o diarrea.

El cloruro de magnesio está constituido por cloro y magnesio; casi del 60 % del magnesio de nuestro cuerpo está en los huesos, un  26% en los músculos y el resto en los tejidos blandos y en los líquidos corporales.
El magnesio elimina el calcio acumulado en algunos lugares y lo lleva a los huesos, reanima los órganos de las funciones vitales (glándulas), activa los riñones para eliminar el ácido úrico, en la artritis, descalcifica la membrana de las articulaciones, ataca la esclerosis calcificada, evita infartos, purifica la sangre. Alimenta y reduce el agotamiento intelectual, flexibiliza las arterias, elimina la atrofia muscular, corrige el desequilibrio mineral, modera los desórdenes digestivos e intestinales, es laxante y tonificante , alivia la fatiga y previene problemas de próstata.
También es un tranquilizante natural que mantiene el equilibrio energético en las neuronas y actúa sobre la transmisión nerviosa. La glándula paratiroides también necesita magnesio para funcionar correctamente.
El magnesio es muy necesario, principalmente después de los 40 años, cuando el cuerpo absorbe lo absorbe en menos cantidad de los alimentos, causando, envejecimiento y enfermedades.
Debido a su gran importancia en el metabolismo, se concentra principalmente en el corazón, también en el hígado, el cerebro y los riñones. Por este motivo, su carencia puede producir una gran variedad de síntomas.
Sus sales impulsan los fermentos digestivos y mejoran la producción de jugo biliar, reponiendo los niveles de la flora intestinal. También reduce los olores corporales.
Lo curioso es que el cloruro de magnesio es un complemento alimenticio relativamente módico y que ha aliviado en poco tiempo a  tantas personas.
httpv://www.youtube.com/watch?v=OhVMbjRXcYk

El Magnesio contra las enfermedades

Ejemplos de enfermedades que se pueden prevenir o curar con el Cloruro de Magnesio:

• Su consumo diario previene el cáncer. Aunque una vez declarado, conviene no tomarlo.
• Cura problemas de próstata.
• Previene la diabetes y mejora la calidad de vida de quienes la padecen.
• Su consumo habitual previene infartos y problemas de corazón.
• Previene la artritis, ya que el magnesio evita que el ácido úrico se deposite en las articulaciones.
• Regula la tensión arterial.
• Práctico en problemas digestivos y desarreglos intestinales.
• También es efectivo en el tratamiento de: Alzheimer, asma, arritmia, fatiga, hipertensión, estrés…
• Ayuda a llegar a la vejez con una buena calidad de vida.

A nadie le gusta medicarse y aunque hay medicinas, buenas para determinados problemas, son perjudiciales para otros. Sin embargo, el Cloruro de Magnesio NO tiene contraindicaciones.
El magnesio no crea dependencia, con el no eludiremos todos los males pero si estaremos más sanos, no es una medicina, es un alimento sin contraindicaciones y es compatible con cualquier otro medicamento.

El Cloruro de Magnesio en el Embarazo:

Quienes tomaron magnesio durante la gestación, tuvieron un parto sin dolor, sin trastornos o complicación alguna.
La calidad y cantidad de leche materna fue extraordinaria hasta los dos años y tres meses.
Los bebés nacieron con un color rosado intenso debido al oxígeno en sangre.
Los niños que siguieron tomando cloruro de magnesio tienen una excelente calidad de vida, son alegres, sanos, fuertes.
Hay personas que después de pasar tiempo postrados, incluso gente de avanzada edad, han recuperado la movilidad, desapareciendo tanto los males como los dolores, ya que el magnesio ayuda a fijar el calcio y el fósforo en los huesos y dientes, normalizando también la corriente sanguínea.

Fuentes de cloruro de magnesio:

Las verduras, legumbres, cereales integrales y frutos secos son sus fuentes naturales de obtención. Una dieta equilibrada y variada por lo general cumple con las exigencias diarias de cloruro de magnesio.
La deficiencia de magnesio es bastante frecuente, debido a una alimentación pobre, en muchos casos, produce, pérdida de apetito, fatiga, debilidad general y náuseas. La falta severa de magnesio puede afectar el funcionamiento nervioso y muscular, provocando entumecimiento, calambres, convulsiones y arritmia. Cuando la gravedad aumenta, acarrea un bajo nivel de calcio y de potasio, el cloruro de magnesio puede ser enviado con rapidez y eficacia al cuerpo a través de la piel, esto a propiciado preparados en forma de escamas de aceite, geles y baños de cloruro de magnesio.
Cuando se toman diuréticos o se recibe alimentación por vía intravenosa durante largo tiempo de tiempo hay carencia de magnesio. Las embarazadas y quienes realizan grandes esfuerzos físicos, también pueden sufrir carencias, al igual que las mujeres durante la menstruación.
Otros factores que pueden contribuir a esta deficiencia son la cirugía,  enfermedades hepáticas, el uso de anticonceptivos y las enfermedades renales.
El cloruro de magnesio se encuentra en abundancia en el agua de mar.
El consumo excesivo de cloruro de magnesio, puede ser perjudicial. Los síntomas de sobredosis son parecidos a los de su falta: alteraciones psicológicas, náuseas, diarrea, pérdida del apetito, debilidad muscular, problemas respiratorios, disminución de la presión arterial, aumento de peso y problemas cardíacos.
JOSEP MASDEU BRUFAL
Naturópata