Moringa, Descubre los Beneficios del Maravilloso Árbol

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El árbol de Moringa, ha sido llamado árbol de la vida, de la eterna juventud y árbol milagroso, entre otros adjetivos que muestran sus muchos beneficios para contribuir a la salud de nuestro organismo.

La nutrición del árbol de Moringa

Moringa olefeira es un árbol de alto valor nutricional, esto se debe a que es rica fuente de minerales y proteínas de origen vegetal, además de vitaminas que lo hacen un excelente suplemento de nuestra dieta.
Una alimentación saludable debe incluir todos los nutrimentos que nuestro cuerpo requiere, el árbol Moringa, contiene vitaminas del complejo B, D y E así como polifenoles que actúan como antioxidantes en nuestro organismo.
Las proteínas del árbol Moringa aportan 18 de los 20 aminoácidos que el cuerpo requiere, incluyendo 8 aminoácidos esenciales, es decir, que el cuerpo no sintetiza.
Además la moringa también aporta minerales como el hierro y calcio, y es fuente de clorofila.

Propiedades medicinales

Este árbol proveniente de la India, ha sido empleado por muchas culturas para aliviar diversos males.
Se le atribuyen propiedades estimulantes del sistema circulatorio, así como propiedades antitumorales. El árbol de Moringa también es desinflamatorio natural, y ha sido empleado para tratar úlceras estomacales.
Se dice que este árbol puede ser utilizado en condiciones como la diabetes y para tonificar el hígado y su función. Estos son algunos de sus beneficios y propiedades medicinales, sin embargo, sus usos medicinales son aún más extensos.

Usos medicinales del árbol Moringa

Existen muchos remedios naturales en los que se emplea la Moringa para tratar diversos males, desde una infección bacteriana hasta una diarrea. Las diferentes partes del árbol se pueden aprovechar en distintos padecimientos.

Remedios Naturales con las hojas de Moringa

Para el dolor de cabeza: Se toman un par de hojas y se frotan las sienes para aliviar el dolor de cabeza.
Para picaduras de insectos: Se machacan un par de hojas de moringa y después se aplica la pasta sobre la picadura para reducir la inflamación.
Para la Piel: el extracto de hojas de moringa puede emplearse para tratar ciertas infecciones por hongos o bacterias de la piel.
Para raspones o heridas leves: Aplicar un cataplasma con hojas de moringa frescas puede ayudar a detener el sangrado.
Para una piel más sana: Consumir con regularidad las hojas de moringa puede mejorar el aspecto de nuestra piel gracias a sus potentes compuestos antioxidantes que ayudan a reducir la aparición de líneas de expresión y retardar los efectos del envejecimiento.
Para úlceras estomacales: Se debe consumir el té de hojas de moringa, si se utiliza de esta forma, también puede ser útil para aliviar la diarrea.
Para mejor nutrición: Gracias a su valor nutricional consumir las hojas de moringa puede ser bueno para personas con anemias o desnutrición.

Flores de Moringa, sus remedios naturales

Diurético: Consumir el té con flores de moringa estimula la producción de orina, ayudando a eliminar el exceso de líquidos y a aliviar algunos problemas urinarios.
Para la lactancia: Se dice que consumir el jugo de flor de moringa durante la lactancia puede aumentar el flujo de leche.
Para el resfriado: En algunos lugares se suele recomendar la infusión de flores de moringa para aliviar los síntomas del resfriado común.

Las vainas de Moringa y sus remedios naturales

Para los parásitos: se dice que consumir las vainas crudas, puede ayudar a combatir parásitos, y además tonifica al hígado.
Para la diarrea: Gracias a su contenido en fibra las vainas de la moringa pueden ser útiles para mejorar nuestra digestión.

Remedios Naturales con Semillas de Moringa

Diuréticas: Consumir las semillas asadas pueden actuar como diurético.
Como desinflamatorio: Las semillas de moringa se han empleado para tratar dolores asociados a enfermedades inflamatorias como la artritis, se suele tostar y machacar la semilla en aceite de coco, para después, aplicar en las zonas adoloridas.
Como suplemento: Las semillas del árbol de moringa se pueden tostar y consumir con suplemento alimenticio ya que gracias a su valor nutricional, se puede incluir en nuestra dieta para mejorar su calidad.

Remedios naturales con Raíz y Corteza de Moringa

Se suelen utilizar para muchos de los padecimientos anteriores, sin embargo, se debe tener en cuenta que tanto raíz como corteza deben consumirse con precaución pues sus compuestos están concentrados.
A menudo se utilizan para mejorar la circulación y como digestivo. Los cataplasmas con raíz o corteza de moringa se emplean para aliviar el dolor de espalda.

Contraindicaciones.

Aunque se puede ingerir en la lactancia con precaución, no está recomendada durante el embarazo ya que tiene efectos abortivos.
No se aconseja su uso prolongado pues su exceso puede desencadenar excesos de minerales en nuestra dieta.
Algunos efectos secundarios que se han reportado del uso de moringa, incluyen dolores de cabeza, acúfenos y sueño, pero también pueden presentarse reacciones alérgicas en cuyo caso se recomienda suspender su consumo.